相信很多患者到醫(yī)院就診，醫(yī)生問診完成后都不可避免的需要抽血檢查。很大一部分人都會為了保險起見選擇不吃早飯來醫(yī)院。有些人甚至在抽血前一天晚上就開始水米不進，為第二天的化驗“做準備”。其實空腹抽血的真相并非如此。
什么是“空腹采血”
空腹抽血不是指抽血前一天晚上不吃飯，而是應保持平時的生活習慣，正常清淡飲食，不喝酒，不喝咖啡和濃茶，休息好，抽血當天早上不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉，平靜地到醫(yī)院等候采血。還要注意晚餐的時間不宜過遲，一般晚餐結束時間與第二天早晨采血時間應間隔8小時以上。抽血當天早晨別吃早餐，禁做運動，不喝或少喝水（對于患高血壓、哮喘、心臟病等慢性病的患者來說，用少量的白開水送服藥物對檢驗影響不大，但不能飲用含糖飲料和奶制品），在輕松平和的狀態(tài)下采血，才能保證結果的準確性。如果患者的甘油三酯特別高，可能會影響其他血脂項目檢查的準確性，需要吃素食數(shù)天后，再做空腹抽血化驗。
不恰當?shù)目崭狗炊绊懟灲Y果有的人以為“空腹采血”就是餓著肚子去抽血，而且餓的時間越長，檢測結果越準確；有的人害怕血脂等項目檢測結果高，前一天晚上干脆幾乎不吃；也有人怕抽血會造成營養(yǎng)不良，前一天晚上特意大吃大喝，以為睡一覺就可以“空腹”。事實上，以上做法都不恰當。
特別提示糖尿病患者，寧可錯過這次化驗也一定不要從前一晚就餓肚子，直到去醫(yī)院：因為饑餓狀態(tài)下指標會相應地出現(xiàn)變化，化驗結果無法反映真實情況。
一來，糖尿病患者餓久了會導致低血糖甚至昏厥，即使沒有危險狀況，一紙數(shù)值較低的血糖結果也會被誤以為血糖控制良好，這樣自欺欺人，對健康有害無利。
另外，餓久了的身體會自動分解肝糖原來給未進食的身體供應能量，這樣反而升高血糖濃度，給醫(yī)生的判斷造成障礙。所以糖尿病患者驗血糖，前夜的晚飯還是要吃。
懂得正確進餐 才能測出準確結果
怎樣做才符合“空腹抽血”的要求呢
首先，時間上要求就診當日清晨未進食，并且距前一餐時間間隔約 8 -12 小時；其次，在抽血的前一天，以清淡飲食為主，不宜進食太油、太甜或太咸的食物，尤其不能飲酒。最后，不同檢測項目對禁食的要求不同，具體如下：
1血糖空腹血糖應該禁食8至12小時。例如早上7點抽空腹血糖，則前一天晚上10點之后則不宜再進食了，但可以喝少量白開水，總量不超過100毫升為宜。對于血糖不穩(wěn)定、睡前服用胰島素的糖尿病患者，可按往常一樣加餐。臨床上還有餐后兩小時血糖檢測，則是字面意思，進食完成后兩小時檢測的血糖。很多人會問是從進食的第一口還是進食完計時，這里要強調(diào)的是從你開始進食就要計時了，因為從你進食第一口開始你的身體就開始調(diào)節(jié)血糖了。維生素C是一種強還原劑，可以與測血糖、尿糖的試劑發(fā)生化學反應，影響檢測結果，因此抽血前2-3天需停止服用。
2血脂
要求禁食12-14小時。進食富含脂肪的食物6小時以內(nèi)，血液中的甘油三酯濃度會不斷升高，6-8小時之后才逐漸回落到穩(wěn)定狀態(tài)，因此前一天晚上8點后除喝少量白開水外，不宜再進食，可于次日早上8點到10點抽血。
3血粘度（血流變）
要求空腹8-12小時，但不需要刻意禁水，如有口渴感，可以飲用適量白開水，以不感到口渴感為好?？桃饨箼C體處于脫水狀態(tài)，會造成假性“血稠”的檢驗結果。研究資料提示，清晨時人體血粘度最高，血是心腦血管病事件發(fā)生的重要誘因之一，清晨飲水可有效降低血粘度。因此，老年人特別是患有心腦血管疾病、糖尿病者，早上醒來的第一件事應當是喝一杯水，空腹飲水10分鐘就可被吸收，血粘度隨之下降，對預防心腦血管病事件的發(fā)生具有重要意義。
4肝功能
抽血前2-3天，不進食高脂、高蛋白食物，因為進食高脂肪、高蛋白食物會加重肝臟的代謝負擔，可能會出現(xiàn)短暫的肝功能異常；另外，24小時內(nèi)不宜飲酒，否則會引起肝臟酶的升高。
5腎功能
抽血前3天，不宜大量進食高蛋白食物。因為蛋白質(zhì)經(jīng)肝臟代謝后的產(chǎn)物，經(jīng)腎臟排泄，在大量蛋白攝入后，其代謝產(chǎn)物來不及經(jīng)腎臟排泄，在血液中的含量將明顯增加，導致反映腎功能的指標如尿素氮、肌酐等的升高。
空腹抽血需要停藥嗎
武漢紫荊醫(yī)院醫(yī)生提醒，空腹，并不是說不能服用藥物，例如每天必須要服用的藥物，尤其是那些不能隨意中斷，甚至會導致危急重癥的藥物，是千萬不能隨意中斷的。
一般而言，常規(guī)體檢前不需要停藥，尤其是慢性基礎病患者服用的藥物最好不要擅自停用，否則可能出現(xiàn)嚴重后果。