糖尿病足的并發(fā)癥通常因細(xì)菌和真菌感染以及足部潰瘍而引發(fā)，如果不進(jìn)行治療，可能導(dǎo)致截肢。所以糖尿病足部日常護(hù)理工作尤為重要。
1、每天檢查你的腳。檢查傷口、水泡、發(fā)紅、腫脹或指甲問(wèn)題。用放大鏡或者鏡子觀察腳底。如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。
2、用水溫計(jì)測(cè)量37—40℃的微溫水洗腳。每天洗干凈你的腳，使用柔軟的毛巾清洗。洗好后擦干雙腳特別是腳趾間。
3、每天使用保濕霜?jiǎng)﹣?lái)防止干燥的皮膚瘙癢或開(kāi)裂。但是不要在腳趾間使用保濕霜——這可能會(huì)導(dǎo)致真菌感染。
4、修剪腳指甲時(shí)需要將趾甲剪成直線(xiàn)并銼平邊緣。不要剪得太短，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致腳趾甲向內(nèi)生長(zhǎng)。對(duì)于灰指甲和變厚的趾甲可到傷口門(mén)診尋求幫助。
5、千萬(wàn)不要自己在家治療雞眼（不建議使用雞眼膏）或修整老繭。
6、穿干凈、干燥舒適全棉的襪子。每天更換?？纱┐魈悄虿∽阋m這類(lèi)襪子有額外的緩沖作用，沒(méi)有彈性纖維，比腳踝高，并且是由纖維制成的，這些纖維可以將過(guò)多水分從皮膚上吸走。
7、如果你的腳在晚上變冷，特別是秋冬季可穿襪子睡覺(jué)。切勿使用加熱墊或熱水袋。
8、穿鞋前先抖抖鞋子，摸摸里面。記住你的腳可能感覺(jué)不到或其他異物，所以穿上鞋子前一定要檢查一下。
9、保持你的腳溫暖干燥。不要讓你的腳被雪或雨弄濕。冬天穿暖和的襪子和鞋子。
10、如果你的腳出汗過(guò)多，可考慮在腳底使用止汗劑。
11、永遠(yuǎn)不要赤腳走路。甚至在家也不行！請(qǐng)行走時(shí)永遠(yuǎn)穿鞋子或拖鞋。你可能會(huì)踩到什么東西，擦傷或割傷。
12、照顧好你的糖尿病?？刂坪醚撬?。
13、戒除任何形式的吸煙方式。吸煙會(huì)限制你腳上的血流。
14、定期進(jìn)行足部檢查。這有助于預(yù)防糖尿病引起的足部并發(fā)癥。