近日，不少人在社交平臺上分享陽康后出現(xiàn)注意力下降、一頭霧水的情況，隨著網(wǎng)友熱議，「腦霧」相關(guān)話題也登上熱搜第一。
不記得把眼鏡或手機放在哪里、走進房間突然不知道要干什么、甚至記不住剛剛收到的驗證碼……這些都是腦霧的表現(xiàn)。
腦霧到底是什么？新冠是否會引發(fā)腦霧？新冠后“腦霧”該怎么辦？
01腦霧到底是什么？
之所以將其稱為“腦霧”，是因為這個詞語能形象表達這些癥狀給人的感覺。就像腦子籠罩著一層朦朧的迷霧，讓大腦難以形成清晰的思維和記憶，總是想不起事來，無法像以往一樣順利思考。
很多人往往將此歸因為自己沒睡好、精力不濟、年紀大了，而其作為一種焦慮癥狀常被忽視，腦霧甚至是許多精神障礙的常見癥狀。以下表現(xiàn)，都可能是腦霧的具體癥狀：
●注意力難以集中
●記憶衰退
●思考分析能力下降
●思維凌亂、思維緩慢
●意志力和決策力都變?nèi)?/span>
●難以找到合適的詞匯句子來與他人交流
●需要更長的時間完成簡單的工作
●很難回憶過去的事
腦霧的成因很多，軀體疾病、慢性壓力、缺覺、激素變化和藥物因素等都可能導(dǎo)致腦霧綜合征。
02新冠真的會引起腦霧嗎？
2022年11月，世界衛(wèi)生組織(WHO)對此前發(fā)布的《新冠肺炎個人康復(fù)指南》進行了更新。其中提到：在新冠患者康復(fù)過程中，可能會出現(xiàn)思維能力(稱為“認知”)的各種困難，包括記憶力、注意力、信息處理、計劃和組織方面的問題。這種情況也被稱為“腦霧”。
疲勞通常會加重腦霧，這意味著人越疲勞，就越會感到思考困難。
目前，尚無研究能夠明確新冠和腦霧之間的因果性。但可以推測出，感染新冠帶來的身心疲乏虛弱，也會讓人在一定程度上出現(xiàn)腦霧的癥狀。新冠康復(fù)后，大部分的腦霧癥狀都會逐步緩解。
03專家解讀高壓氧治療腦霧
2022 年美國斯坦福大學(xué)一項研究揭示了“腦霧”的致病機制：在病毒被清除之后，體內(nèi)的“嗜酸性粒細胞趨化蛋白”細胞因子，在血液和腦脊液中都增加了，這個變化在感染后的 7 周仍然在。該蛋白是衰老的標志物，這種物質(zhì)的升高與認知能力減退相關(guān)。
診斷標準：經(jīng)實驗室檢查確認的新冠肺炎感染；在新冠肺炎感染期間或之后出現(xiàn)認知功能減退（記憶力、語言、定向力、應(yīng)用、注意力、知覺和執(zhí)行能力等減退），持續(xù)超過 12 周，不能用其他疾病解釋。
針對新冠后腦霧，可嘗試應(yīng)用高壓氧治療以盡快緩解癥狀或避免造成持續(xù)性損害。高壓氧可以改善低氧血癥、減輕炎癥反應(yīng)、保護心腦等重要器官、改善應(yīng)激等心理障礙。
高壓氧治療新冠肺炎的治療機制
1、高壓氧治療可以加快去除新冠病毒；
2、高壓氧治療是強效的抗炎藥物尤其對IL6和腫瘤壞死因子的調(diào)節(jié)作用尤其明顯；
3、高壓氧治療可以向深部低灌注組織提供氧供，最大限度的改善氧供，改善組織缺氧；
4、高壓氧治療具有抗血小板和抗栓作用，可以起到治療心腦血管的并發(fā)癥的作用；
5、高壓氧治療可以增加干細胞的活性和細胞因子的調(diào)節(jié)，便于受傷組織的修復(fù)。
總之，高壓氧能夠降低新型冠狀病毒感染患者的病毒載量，對新型冠狀病毒感染后的乏力、疲勞、疼痛、抑郁、干咳、認知功能障礙、心肺功能等癥狀具有較好的改善作用。
有此類癥狀不要怕，來武漢紫荊醫(yī)院高壓氧治療中心“吸吸氧”吧！