今天燒烤火鍋，明天果蔬沙拉；今天多喝兩杯，明天小米粥面條養(yǎng)起……一邊作死一邊自救，這些是不是也是你的日常？
可這享受放縱的背后，傷的卻是你的胃！根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)布2020年最新全球癌癥負擔(dān)數(shù)據(jù)顯示：2020年中國胃癌新發(fā)病例47.8萬，占全球新發(fā)病例43.9%，死亡病例37.3萬，占全球死亡病例48.5%。
由于早期胃癌沒有明顯的癥狀，加之人們沒有主動篩查的習(xí)慣，導(dǎo)致大多數(shù)的胃癌患者等到真正發(fā)現(xiàn)時，已進展為中晚期，為時晚矣。哪些人更容易得胃癌、更需要做檢查呢？下面就請武漢紫荊醫(yī)院消化科醫(yī)生給大家講講。
胃癌更“偏愛”這些人
遺傳風(fēng)險和生活方式是導(dǎo)致胃癌的兩大關(guān)鍵因素。
1. 40 歲以上的男性：40 歲以上的胃癌患者占胃癌總?cè)藬?shù)的 96% 以上，而男性患胃癌的幾率為女性的 2 倍多。
2. 重口味的人：尤其是習(xí)慣吃高鹽、腌制、煙熏食物的人。
3. 胃有問題的人：有幽門螺桿菌感染，做過胃部手術(shù)，或有胃癌前疾?。ㄈ缏晕s性胃炎、胃潰瘍、胃息肉）的人。
4. 有家族腫瘤疾病史的人：例如爸爸媽媽得過胃癌、腸癌等疾病。
5. 有相關(guān)疾病的人：比如惡性貧血，因為惡性貧血患者常常有萎縮性胃炎。
6. 生活習(xí)慣不好的人：比如長期吸煙、飲酒，不愛運動，肥胖等。
怎樣才能早發(fā)現(xiàn)？
早期胃癌大多沒有癥狀，或只有一些不太明顯的癥狀，因此很難發(fā)現(xiàn)。
不過，發(fā)現(xiàn)胃癌有個絕招——胃鏡。胃鏡篩查可以大大提升胃癌被早期發(fā)現(xiàn)的機會，這里不得不提一下日本和韓國的經(jīng)驗。
日韓與我國一樣，屬于胃癌高發(fā)地區(qū)。上世紀六十年代起，日本在 40 歲以上人群中普查胃癌，早期檢出率超過 60%。韓國在 40 歲以上人群中進行篩查，胃癌早期檢出率在 40% 左右。所以，我們也推薦高危人群通過胃鏡來發(fā)現(xiàn)早期胃癌。
武漢紫荊醫(yī)院消化內(nèi)鏡中心 精湛技術(shù)保障
武漢紫荊醫(yī)院消化內(nèi)鏡中心開展無痛胃鏡、無痛腸鏡、內(nèi)鏡下息肉切除、癌前病變，早癌篩查等消化內(nèi)鏡的高水平醫(yī)療服務(wù)。
中心配有奧林巴斯電子胃腸鏡等先進設(shè)備，知名專家長期坐診，每一例胃腸鏡檢查都由擁有多年臨床經(jīng)驗的專家親自操作，技術(shù)安全有保障，檢查過程輕松又舒適，熱忱歡迎廣大患者前來咨詢就診。
在日常生活中要怎樣做才能遠離胃癌呢？
堅持健康的生活方式
請牢記“4個原則”：不吸煙、不喝酒、少吃腌制食品、多吃新鮮蔬菜和水果。
治療幽門螺桿菌
既往研究表明，根除幽門螺桿菌能夠降低胃癌發(fā)生風(fēng)險，目前我國共識推薦“鉍劑與其他抗生素組合的四聯(lián)方案”來治療Hp感染。
同時，使用公筷、采用分餐制也可以減少感染幽門螺桿菌機會。
高危人群及時進行胃鏡篩查
1. 胃癌高發(fā)地區(qū)人群
2. 幽門螺桿菌感染者
3. 既往患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術(shù)后殘胃、肥厚性胃炎，以及惡性貧血等胃的癌前疾病
4. 胃癌患者一級親屬
5. 存在胃癌其他風(fēng)險因素（如攝入高鹽、腌制飲食、吸煙、重度飲酒等）
這些癥狀需重點關(guān)注：
上腹疼痛、胃脹、打飽嗝、
消瘦乏力、貧血等
胃鏡篩查應(yīng)從40歲開始。胃部不舒服的年輕人，尤其癥狀持續(xù)存在，盡管這些癥狀沒有任何特異性，也沒有出現(xiàn)食欲下降、飯量減少、體重減輕等，同樣建議進行胃鏡檢查。