有些孕婦聽說爬樓梯有助于順產(chǎn)，那么這種說法是真的嗎?
武漢紫荊醫(yī)院婦產(chǎn)科的醫(yī)生介紹，適當?shù)呐罉翘輰槷a(chǎn)是有一定的幫助的，同時爬樓梯還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，起到加快分娩和促進產(chǎn)后恢復的作用。但是醫(yī)生在此建議孕婦最好不要爬樓梯。
1、上樓、下樓時，人的膝蓋彎曲，承受的壓力是正常行走的三倍，孕婦自身的體重也較重，對膝關節(jié)不好，可能導致孕婦患關節(jié)炎等骨關節(jié)疾病。
2、爬樓梯時，為了保持身體的平衡，勢必會把身體調(diào)整成向前或向后微傾的姿勢，這樣孕婦身體微傾，腰椎和腹部的壓力會增大，既給自己的身體增加負擔，又給胎兒造成壓力。
3、孕婦如果不是在家人、朋友的陪同下爬樓梯，萬一踩空了，后果不堪設想。
其實除了跑樓梯有助于順產(chǎn)外，還有許多運動方式也是有利于孕婦順產(chǎn)，因此想要順產(chǎn)的孕婦不一定非要通過爬樓梯的方式來增加自己順產(chǎn)的幾率。