剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦在飲食上選一些適合自己吃的食物，這樣會(huì)更有利于身體的恢復(fù)。而今天我們就來(lái)了解一下剖腹產(chǎn)后適合吃什么?
1、蔬菜類，新鮮的蔬菜對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是必不可少的，像西蘭花、蘿卜、胡蘿卜、蓮藕、黃豆芽、萵苣、木耳、小白菜等都是不錯(cuò)的選擇。
2、水果類，例如奇異果、香蕉、蘋(píng)果、獼猴桃、葡萄等都含有豐富的維生素，對(duì)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)是非常好的。
3、魚(yú)類，把鯽魚(yú)、黑魚(yú)等做成湯讓產(chǎn)婦喝，對(duì)產(chǎn)婦的身體是非常好的。
4、肉類，瘦肉、鴿子肉、豬肝、雞肉、豬手等食材都是有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)的。
5、蛋類，雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等蛋類營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)的含量比較高，是適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦食用的。
介紹的這五種食物都是比較適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦吃的，因此進(jìn)行了剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后不妨多吃吃這些食物。