順產(chǎn)對于產(chǎn)婦來說是一個極大的考驗,但是產(chǎn)后也迎來了產(chǎn)婦的重要時期——月子。做好月子對于產(chǎn)婦來說是非常重要的,一不小心就容易落下病根。而從出產(chǎn)房的那一刻可以說產(chǎn)婦就開始做月子了,產(chǎn)婦如果在產(chǎn)后24小時內(nèi)做對下面這幾件事,會讓自己更順暢的度過月子。
1、產(chǎn)后半小時可以進(jìn)行初次母乳,如果條件允許的話新手媽媽不妨在這個時間進(jìn)行第一次母乳喂養(yǎng),盡早的進(jìn)行母乳喂養(yǎng)無論是對乳汁分泌還是刺激子宮收縮都是有幫助的。
2、產(chǎn)后2小時觀察出血量,剛開始是暗紅色,然后就會變成粉紅色,最后變成褐色。
3、產(chǎn)后4小時進(jìn)行排尿,順產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后4小時左右就可以去排尿了,可以有效防止發(fā)生尿潴留。
4、產(chǎn)后6-8小時左右,可以做起來適當(dāng)?shù)幕顒右幌?。適當(dāng)?shù)幕顒硬粌H有身體更快的恢復(fù),還可以降低排尿敏感度,降低患上血栓的可能。
順產(chǎn)后24小時內(nèi)新手媽媽要做對這四件事,你知道嗎。月子期間是新手媽媽調(diào)理身體的重要時期,因此生活的方方面面都要多加注意,防止身體受到一絲的傷害。