剖腹產(chǎn)讓產(chǎn)婦的肚子挨上了一刀，因此相對(duì)于順產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦更要注意產(chǎn)后的調(diào)理。而今天我們就來(lái)了解一下剖腹產(chǎn)后怎樣調(diào)理身體。
1、盡早下床活動(dòng)，由于進(jìn)行的是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后傷口會(huì)有疼痛的感覺(jué)，所以許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后不愿起床活動(dòng)，這樣其實(shí)不利于身體恢復(fù)。如果身體情況允許，要盡快活動(dòng)，可以先坐起，再在床邊活動(dòng)，再下地活動(dòng)。
2、保持身體清潔，特別要注意保持外陰、乳房及傷口的清潔。會(huì)陰部位如果處理不當(dāng)，容易導(dǎo)致細(xì)菌感染，引發(fā)婦科病。因?yàn)閷殞毭看魏饶潭紩?huì)直接接觸乳頭，所以在寶寶喝奶前后，都應(yīng)清潔乳房。而傷口部位要保持清潔干燥，如發(fā)現(xiàn)傷口有異常及時(shí)跟醫(yī)生說(shuō)。
3、按摩，產(chǎn)婦的腹部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨δ軒椭a(chǎn)婦排惡露和增強(qiáng)子宮收縮;而按摩乳房能夠疏通乳管，促進(jìn)奶水分泌。
4、產(chǎn)后在家人和醫(yī)護(hù)人員的幫助下多翻身，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促使腸道內(nèi)的氣體盡快排出。
5、制定合理、營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食計(jì)劃，產(chǎn)婦在生產(chǎn)后會(huì)消耗大量的體力，因此產(chǎn)婦在坐月子期間要多加調(diào)理，促進(jìn)身體的恢復(fù)，同時(shí)保證身體所需的營(yíng)養(yǎng)才能為寶寶提供營(yíng)養(yǎng)的乳汁。
以上就是剖腹產(chǎn)后調(diào)理身體的一些要點(diǎn)，產(chǎn)后的月子本身對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)就是至關(guān)重要的一個(gè)時(shí)期，而剖腹產(chǎn)會(huì)讓產(chǎn)婦的身體恢復(fù)得更慢一些，因此剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后一定要做好調(diào)理，以免落下病根。