有些進(jìn)行了剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了腰痛的情況,那出現(xiàn)這種情況是怎么回事呢?
剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛的原因:
1、長(zhǎng)時(shí)間躺在床上,不愿意活動(dòng)身體。有一些產(chǎn)婦認(rèn)為剖腹產(chǎn)會(huì)讓身體產(chǎn)生很大損耗,同時(shí)由于傷口還未徹底恢復(fù),因此就長(zhǎng)時(shí)間躺在床上,不愿意下床活動(dòng)。其實(shí)這樣對(duì)身體的恢復(fù)反而沒(méi)有好處,躺的時(shí)間太久,腰部肌肉缺乏鍛煉,也容易出現(xiàn)腰痛。
2、產(chǎn)后過(guò)早的穿高跟鞋,一些新晉媽媽為了愛(ài)美,在產(chǎn)后沒(méi)多久就開(kāi)始穿高跟鞋,這會(huì)對(duì)腰部造成很大的傷害。
3、喂奶姿勢(shì)不正確,有些媽媽在喂奶時(shí)是自己用力側(cè)身、彎腰等姿勢(shì)喂奶,這種喂奶姿勢(shì)會(huì)使腰部的肌肉處于緊張的狀態(tài)中,容易讓腰部感覺(jué)疼痛。
4、缺鈣,產(chǎn)后媽媽是需要及時(shí)補(bǔ)鈣的,因?yàn)榉置浜筲}流失的會(huì)很快,這也是造就剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后腰部疼痛的原因之一。
這四大情況是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛的常見(jiàn)原因,而產(chǎn)后有這些情況的產(chǎn)婦也應(yīng)該提高警惕,盡可能的避免自己出現(xiàn)腰痛的情況才是正確做法。