冬季來(lái)臨，造成中風(fēng)、腦溢血等疾病高發(fā)，而我們?cè)诜婪吨酗L(fēng)的情況時(shí)要注意下面這九種情況，因此在這些情況下極易出現(xiàn)中風(fēng)。
1、精神方面，精神長(zhǎng)期處于緊張、抑郁、暴躁的狀態(tài)，容易使氣火上涌、血壓上升，進(jìn)而出現(xiàn)中風(fēng)。
2、飲食方面，飲食結(jié)構(gòu)不合理，長(zhǎng)期吃肥膩、刺激的食物容易聚濕生痰，可以導(dǎo)致中風(fēng)。
3、疾病，本身患有高血壓、高血脂、高血糖等疾病的患者在平時(shí)不注重調(diào)養(yǎng)導(dǎo)致中風(fēng)。
4、體重，肥胖的人群容易出現(xiàn)缺血性中風(fēng)。
5、年齡，隨著年齡的增加中風(fēng)的發(fā)病率會(huì)增加。
6、勞累過(guò)度會(huì)使身體新陳代謝紊亂，進(jìn)而增加中風(fēng)的可能。
7、不良的生活習(xí)慣，例如：吸煙酗酒、熬夜等都會(huì)增加中風(fēng)的可能。
8、氣候方面，氣溫驟降或者升高時(shí)都是中風(fēng)的高發(fā)季節(jié)，像冬季寒冷致小動(dòng)脈痙攣，血壓升高、血流緩慢，這樣中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。
9、洗澡溫度過(guò)高，冬季天氣寒冷時(shí)不少人喜歡用特別熱的水洗澡，但是洗澡溫度過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血壓升高或因出汗過(guò)多血液濃縮粘稠，進(jìn)而誘發(fā)中風(fēng)。
任何人不希望出現(xiàn)中風(fēng)這種疾病，因此在面臨上述這些情況時(shí)一定要多加小心，最好消除其可能誘發(fā)中風(fēng)的因素，以此降低自己出現(xiàn)中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。