醫(yī)生，我媽的膝關(guān)節(jié)總出現(xiàn)“啪啪”的彈響聲，有的時候還不能打彎，醫(yī)院說是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，這是怎么回事?
相信很多老年人都有這種情況，武漢紫荊醫(yī)院骨科馮曉林主任指出，膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是中老年最常見的一種關(guān)節(jié)疾病，骨關(guān)節(jié)炎常發(fā)病于負重量大、活動較多的關(guān)節(jié)，如膝、脊柱、髖、踝、手等。
患者會感覺膝關(guān)節(jié)酸痛，活動不靈活，上下臺階時疼痛加重，清晨起床或久坐之后，覺得關(guān)節(jié)僵硬疼痛，稍稍活動才能行走，而站立或行走過久之后，還覺得關(guān)節(jié)疼痛，需要坐下休息。
患者還會感覺下蹲困難，膝關(guān)節(jié)伸屈活動的時候，還會聽到咔擦咔擦的響聲，活動過度還會讓膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛加劇。
在我們國家，大約有一億人有關(guān)節(jié)問題，但就醫(yī)率不足15%，而且其中有5%是因為劇烈疼痛才去就醫(yī)的。
而在老年人中，骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率更高，60歲以上的人群中，患病率可達50%;75歲以上人群達80%以上，嚴重影響了老年人的晚年生活!
為什么骨關(guān)節(jié)炎愛侵襲老年人?
三個字概括，就是“用壞了”。就說膝關(guān)節(jié)，咱們普普通通的散步，膝關(guān)節(jié)就在不停的磨損，如果我們要跑跳，則要承受巨大的沖擊力;如果這股沖擊力，全部變成“骨頭和骨頭”之間的碰撞，那就是“以剛對剛”，力道一分不差地全被吸收了;我們?nèi)梭w構(gòu)造是很奇妙的，膝關(guān)節(jié)上面覆蓋有軟骨，軟骨是柔軟的，這就避免了“以剛對剛”的尷尬，緩沖了骨頭之間的沖擊力;但是，這樣日積月累的沖擊;再好的保護墊也會磨損;而隨著人體年齡的增長，對軟骨的修復(fù)作用越來越差;等到最后，軟骨就會越磨越少，關(guān)節(jié)表面凹凸不平，同時邊緣出現(xiàn)骨性贅生物，骨取代了原本關(guān)節(jié)里的軟骨，這就成了“骨關(guān)節(jié)炎”;由于缺少了軟骨，骨頭和骨頭之間，就會“以剛對剛”，我們就會感覺疼痛，沒有了關(guān)節(jié)液的潤滑，關(guān)節(jié)也不再靈活，活動便會出現(xiàn)響聲。
得了骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么辦?
既然骨關(guān)節(jié)炎是一個日積月累形成的病，咱們就要在平常注意防護。第一步，就是減重。要知道，膝關(guān)節(jié)承受重量，身體重量越大，膝關(guān)節(jié)壓力就越大，如果體重減輕，膝關(guān)節(jié)壓力就會小很多;尤其是女性，由于雌激素的減少，老年肥胖的女性出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的幾率是正常體重的4倍，有錢難買老來瘦，這話很有道理。
其次，選擇合理的體育鍛煉。體育鍛煉的目的，是增強周圍肌肉的力量和耐力，有利于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，保持關(guān)節(jié)的活動范圍;老人可以選擇騎車、游泳等運動，避免爬樓、慢跑、跳躍等活動，至于每天一萬步，那可真就累哭你的膝蓋了。
骨關(guān)節(jié)炎這個事情，一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，不太推薦自己用藥，更不應(yīng)該有“不就是關(guān)節(jié)疼嗎，沒事”這種觀點。因為如果膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎到了后期，就需要手術(shù)換關(guān)節(jié)。人老了，本來身體各項功能就不好，再一手術(shù)，不就雪上加霜了?
武漢紫荊醫(yī)院從2014年開展富血小板血漿療法(PRP)治療膝關(guān)節(jié)疼痛至今，已形成一支技術(shù)成熟穩(wěn)定的醫(yī)技隊伍，依托武漢科技大學(xué)紫荊生物研究所，在學(xué)科帶頭人馮曉林主任、龍向陽主任的帶領(lǐng)下，在科室同仁共同努力下，一位又一位的膝關(guān)節(jié)炎病患被救治，重新站立及自己行走，基本生活能自理，使家庭沒負擔。
最美不過夕陽紅，溫馨又從容，中老年人多了解一些關(guān)節(jié)炎的預(yù)防治療知識，就能遠離關(guān)節(jié)疼痛的困擾，享受舒適幸福的晚年生活?？炜彀堰@個科普知識轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的老年朋友看看吧!